みなさんこんにちは☀ AYANOです😸 今回は栄養素についてお伝えしていきます！ 私たちにとって食べることは生きることの基本です！ 健康維持に深く関わる3つの機能があります。 ①栄養機能：生きていくために不可欠である 栄養源や生体構成成分の補給...